Önismeret Komfortzónád tágítása

Önismeret Komfortzónád tágítása

Különbség van a között, hogy átlépjük a komfortzónánkat erőszakosan, vagy csak tágítjuk. Erről szólt ez az este.
Vannak dolgok, amiket magunkra kényszerítünk, vagy mások ránk kényszerítenek, és belebetegszünk. Ez lehet egy munka, de akár egy kapcsolat is. Amikor magunkra erőltetjük a számunkra utálatos munkát, vagy kapcsolatot, ilyenkor jelez a testünk, vagy a lelkünk, és elkezdünk betegek lenni. Ez lehet fizikai, vagy lelki betegség is. 

A komfortzóna kitágítására pedig arról szól, hogy ÖN-MAG-unkat meghaladjuk!

Ez lehet egy betegségből való kilépés is. Lehet depressziós vagy, és még mindig ugyanazt az életet éled, mint eddig. Ilyenkor érdemes olyan tevékenységet végezni, amik régen örömmel, megkönnyebbüléssel jártak. De ehhez először meg kell erőszakolnod magad, hiszen nincsen semmihez sem kedved. Ilyenkor érdemes hallgatnod azokat a zenéket, amik régen felvidítottak. Énekelned, és táncolnod, hogy ezek által olyan hormonok szabaduljanak fel a testedben, amik örömet okoznak. 

Az is lehet, 

hogy fizikai, akár testi működéseddel is probléma van. Amikor mozgásszervi betegségeid vanak, akkor érdemes tornázni is. Ezen kívül kideríteni, hogy egyes betegségek miért alakultak ki. Felsorolok egy párat, a teljesség igénye nélkül:

Láb fájdalom

Boka fájdalom, lábfájdalom az előre lépéssel kapcsolatos problémák. Baloldal anyai-női oldal, Jobb oldal apai- férfi oldal. Mi az, amit nem sikerült velük kapcsolatban feldolgozni? Miért nem lépsz tovább?

Térd fájdalom

Alázat, gyökércsakra. Túl alázatos vagy, vagy EGO centrikus. Ezt nagyon nehéz magunknak bevallani. 
Tornagyakorlat: 
Rogyaszd be a lábad, tedd rá a jobb, és a bal kezedet a térdeidre, és végezz körkörös mozdulatokat a térdeddel. Rendszeres gyakorlással egy hónap alatt még egy 60 éves embernek is visszaépül a zselé a térdébe, és nem kell műteni.

Gerinc elváltozásai

Gyökércsakra, mint a csontok elváltozása. Mennyire vagy gerinces ember? Mi az ami terhet cipelsz a hátadon?
A gyökércsakra színe a piros szín. Használj ilyen ruhadarabokat, egyél földben termő növényeket, és végezz földdel kapcsolatos munkákat, vagy mezítláb járkálj nyáron a természetben. 

Vese

Párkapcsolati probléma. 

Cukorbetegség, szív

Mennyire szereted MAG-AD-at? Megadod magadnak a SZER-ETET-et?

Tüdő

A bánat szerve. Kivel nem akarsz közös levegőt szívni?

Torok, pajzsmirigy:

Alul működés: Kimondod amit gondolsz, amit érzel, vagy magadban tartod?
Felülműködés: Mindig egy dolgot mesélsz mindenkinek folyton, mert nem sikerült feldolgoznod? 

Kéz problémák

Mennyire nyúlsz bele az életedbe?

Vizelet problémák, nátha

A belső sírást jelenti, amit nyíltan a könnyeink által nem vállalunk fel.

Epekő

Döntésképtelenség. A nem döntés is döntés. Az élet keserűsége. Hogyha nem változtatunk, mert megerőszakoljuk magunkat ebben a kapcsolatban, akkor a következő lépés, amikor a rák mint erőszakos betegség felüti fejét az életünkben.

Mindezeket a teljesség igénye nélkül soroltam fel, mert ezek azok a dolgok, amik a legsűrűbben fordulnak elő. 

Amikor azt hiszed egészséges vagy